“对Leah Van Dale的孕妇安全视黄醇护肤程序的内部观察”
内部观察Leah Van Dale的孕妇安全视黄醇护肤程序
《E!全明星摔角女子》和WWE选手Leah Van Dale（Carmella）以其强悍的态度和更强悍的身材而闻名，可以说这位社交媒体明星现在也可以将“孕期美容影响者”加入简历了。这个夏天，这位健身女王在准备迎接自己的第一个孩子时，为她超过300万的Instagram粉丝提供了一系列安全的孕期护肤品推荐，并展示了她对成分的了解。我们最近联系到了Van Dale，她向我们详细介绍了她的日常护理。
修订的维A醇
“我不能再用维A醇了，这真是太伤心了，”这位35岁的女子笑着说道。“所以，我开始使用乳酸杆菌素和白芷醇，我对白芷醇非常着迷。在怀孕期间，我真的觉得这个成分拯救了我的皮肤。我早晚各使用一次。当然，还有维C精华和防晒霜。但乳酸杆菌素和白芷醇是我现在的两个救星。”
孕期腹带
“Hatch Beauty有一种腹油，我对它着迷。我一直在坚持使用，可能用得太多了。我几乎觉得我为了预防妊娠纹，为了腹部几乎有一个单独的护肤程序。我还使用Summer Fridays的孕期果冻，还有TriLASTIN。我把它们都叠加在一起使用。”
放松站
“我一直在进行各种自我护理。这次怀孕，我觉得我真的花了很多时间放松，倾听我的身体，只做对我来说正确的事情。我去做面部护理，按摩，我有点沉溺其中。这让我感觉很好，我认为这很重要。我认为我们应该优先考虑这一点，因为在我们生命中，真正应该给自己一些自我护理的时候就是怀孕期间。我的意思是，我认为我们应该一直这样做！但是如果你在怀孕期间不给自己一些自我护理，那你真的错过了很多。”
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积极目标
“我没有太多改变我的锻炼计划。如果有的话，我现在锻炼的时间更长了，因为我有更多时间去健身房。我一直在做很多瑜伽、普拉提。我真的对拳击很着迷。在我参加的所有课程中，教练都非常包容，非常乐意帮助我按照我的节奏和做我自己喜欢的事情。如果感觉不对，他们会给我一个替代的锻炼方法。我还经常散步。我住在匹兹堡市，所以我经常带着我的狗出去散步。我尽可能保持活跃，因为我听说这对于分娩和产后恢复非常有帮助。”
