我花了一辈子的时间试图摆脱我的眼袋——这就是有效的方法
我曾花上一生的时间，试图解决眼袋问题——这是有效的方法
有一些我完全明白只是我自己心中夸大了的美容困扰。例如，我眉毛看起来更像是收养的姐妹而不是双生姐妹，我后脑勺上有一个突出的发际，露出秃顶，还有我下垂的眼睛，使我无法画出完美的猫眼妆。我非常清楚，我自己头脑中对这些小抱怨的关注程度肯定比别人想得要强一百万倍。话虽如此，当涉及到我顽固的眼袋和黑眼圈时，我知道它们确实和我的大脑认为的一样糟糕。
我怎么知道这一点？因为有人告诉过我。每次去美容师那里，他们都会给我推销填充眼臀的产品。”你是最适合的人选”，他们说。化妆师经常给我无请自来地提供有关最适合我遮盖黑眼圈的颜色修正产品的建议（显然应该是某种桃色调的东西）。哦，还有朋友和家人一直都跟我说我看起来很疲惫。而事实是，我对这一切都不太生气。我知道我有眼袋。
我充分意识到，就大部分情况而言，我的情况是无法控制的。实际上，大多数有黑眼圈和眼袋的人要感谢遗传。皮肤薄、色素沉着和个体解剖结构使我们中的一些人在遗传上容易患上眼袋和黑眼圈。这就是为什么在治疗它们方面很容易感到无所适从。事实上，如果你的眼袋是由基因导致的，没有任何眼霜或面膜可以完全消除它们。
但是，有一些因素会使已经有眼袋的人情况变得更糟（对于那些每天不必为眼袋而烦恼的幸运少数人来说，这些因素可能会引起眼袋）。包括睡眠不足和脱水等因素都会导致眼部浮肿、发红和容易出现黑眼圈。好消息是，有一些事情可以帮助改善情况。继续滚动查看我发现的唯一六种真正回答如何去除眼袋的方法。
除了遗传因素之外，要记住导致眼袋最大的原因之一就是缺乏优质的睡眠。当我们睡眠不足时，血管会扩张。这种扩张通常通过眼睛本身的发红和眼周薄而娇嫩的皮肤的黑眼圈显现出来。同样，睡眠时间减少还会导致眼睛干燥，引起眼部浮肿。每当我的眼睛看起来特别疲惫时，我会提醒自己，那很可能是因为我自己也感到疲惫。睡眠无疑是治疗眼袋时最好的药物。如果你现在没有每晚睡满7-9个小时，现在就是让你的作息恢复正常的时候了。
我说的可能很明显，但当涉及到晚年出现眼袋的时候，很多人都忽视了这一点：衰老会导致皮肤松弛，这自然会导致眼袋的形成。”你眼睛周围的皮肤非常薄，不幸的是随着年龄增长，它只会变得更薄”，化妆医生、Victor & Garth的联合创始人劳伦·汉密尔顿解释道。”皮肤失去弹性，支撑力减少，所以这个娇嫩的区域会更快地显示出衰老的迹象”。
<p预防眼部皮肤过早衰老最简单的方法是什么？当然是防晒。汉密尔顿补充道："我总是建议患者确保在上下眼睑上涂抹防晒霜，这有助于抵御强烈的紫外线，进一步降解细胞"。寻找适合眼部的防晒霜的诀窍是选择专门的眼部配方，或确保你的脸部防晒霜100％是矿物质基础的，因为化学成分（相对于物理成分）容易刺激眼部区域。
说到避免眼袋，重要的是要清洁眼部区域，去除一天的污垢和化妆品。带着化妆品入睡或者不清洁早上的护肤品，肯定会引起眼袋。话虽如此，确保你的清洁程序也不会刺激你的眼睛，并且避免烦恼也十分重要。”香水、酒精、防腐剂甚至精油在已经刺激的眼睛上使用时可能会引起问题，”眼科医生兼Peep Club的创始人尼古拉·亚历山大-克罗斯警告。
选择温和或无香料的洁面乳，以油质特性为特点。使用含油的洁面乳去除眼部化妆品可以避免任何刺激性搓揉，并且在睡前帮助你放松身心，简直一举两得。
听着，即使是世界上最好的眼霜也不会完全消除眼袋和黑眼圈。然而，眼霜可以帮助防止情况恶化，并提供一点舒缓。选择适合自己的眼霜的关键在于确定自己的主要问题。”对于黑眼圈，具有美白功效和酪氨酸酶抑制剂，如维生素C和硝基丁酸是有用的，”Hamilton说。
对于浮肿，她推荐含咖啡因的产品。”咖啡因不仅可以帮助你早上精神焕发，还可以通过其收缩血管的性质，对眼袋产生神奇的效果。这意味着它能减轻肿胀，并防止眼部周围的液体积聚。此外，它还具有抗炎作用，”她说。
重要的是保持该区域的水分。”由于眼部周围的超薄皮肤在充分保湿时看起来更光滑，因此进行局部保湿十分有用。透明质酸是保湿这个娇嫩区域的核心动力，”劳伦解释道。
我发现，这是最有效的眼袋处理方法。当然，预防当然很重要，但当你早上起床时眼袋和浮肿特别严重时，冷敷按摩是让眼部焕发活力的最快最简单的方法。“每周进行轻柔眼部按摩可以增加淋巴循环。这有助于减少黑眼圈和消肿，”汉密尔顿说道。
关键在于确保不要“拖拽”皮肤。由于眼周皮肤很薄，不像其他区域那样具有弹性，任何形式的拖拽都可能对眼部造成更多伤害而不是好处。确保首先涂抹一层眼霜，然后用几分钟的时间轻拍眼霜在眼周骨周围。
我个人喜欢在这个过程中结合一些冷冻效果，使用冷的按摩工具。我不喜欢在眼部拖拽工具，而是喜欢在眼袋上涂抹美容液并将冷冻工具放在下眼袋上。冷冻工具的极冷感觉有助于减少血液流向该区域，从而减轻肿胀并在几分钟内减少黑眼圈的出现。
<figcaption由好莱坞光芒女王（nurse emily="" figcaption="" jamie="" ratajkowski、卡戴珊姐妹、杰西卡·阿尔巴和瑞茜·威瑟斯彭等）制造，这些凉爽的按摩球体能够提供纯净、舒缓的去肿效果。将它们放在冰箱中冷藏一个小时左右（或者如果你喜欢，可以过夜），然后用较小的球体在眼部区域按摩眼霜。强烈的冷冻感觉几乎可以立即减轻肿胀。
我不会对你撒谎 – 尽管上面的所有技巧都可以帮助减轻黑眼圈的出现，但没有什么能完全消除它们。这就是为什么一款好用的遮瑕膏应该成为你在黑眼圈问题上的最好伙伴。寻找那些富有滋润功效、非干燥配方的遮瑕膏，它们在起作用的同时也能为眼部提供水分。更好的是，新一代的配方中含有护肤成分，可以在掩盖黑眼圈的紫色外貌的同时，深层治疗问题。
接下来，一位皮肤专家刚刚告诉我如何真正去除黑眼圈。
本文最初发布于早先的日期，并进行了更新。
</p预防眼部皮肤过早衰老最简单的方法是什么？当然是防晒。汉密尔顿补充道："我总是建议患者确保在上下眼睑上涂抹防晒霜，这有助于抵御强烈的紫外线，进一步降解细胞"。寻找适合眼部的防晒霜的诀窍是选择专门的眼部配方，或确保你的脸部防晒霜100％是矿物质基础的，因为化学成分（相对于物理成分）容易刺激眼部区域。
