“我試用了『TrapTox』，我的姿勢從未如此好過”
我用了“TrapTox”，我的姿势从未如此棒！
首先，让我们明确一件事：我绝对不建议你根据社交媒体上的流行趋势来制定你的美容治疗计划。然而，社交媒体可以是了解你之前不知道的疗法和程序的有用途径，如果你关注正确的专家，你甚至可能找到对之前认为无法解决的问题有帮助的解决方案。
通过关注Instagram和TikTok上的“护理咨询医生”Shereene Idriss博士，我首次了解到了“TrapTox”的概念。这是一种注射肉毒杆菌（如Botox）到斜方肌（或菱形肌）肌肉中去压减和瘦身的疗法。Idriss博士是纽约市的认证皮肤科医生，经常在她的社交媒体上（诚实地）解释她的患者和追随者所询问的治疗方法。她有自己的护肤品牌PillowtalkDerm，但她选择不作为代言人与品牌合作（虽然这是一种相当有利可图的方式），这样她的推荐更客观。
但回到TrapTox这个话题：正如Idriss博士所说，“基本上是将Botox、Dysport之类的肉毒杆菌注射到你的斜方肌肌肉中。”其目标是基本上让肌肉“暂停”，并且使之退化和收缩，以达到最终显得不那么肌肉健壮的效果。许多人（包括我自己）在这个区域都有紧张感，并且因为颞下颌关节紊乱和运动（比如瑜伽中不正确的俯卧撑 – 是的，我也有这个问题！）导致该区域堆积了额外的肌肉。
虽然有些人可能希望有这样的肌肉，但其他人可能更喜欢单薄的轮廓和颈线，尤其是因为过大的斜方肌肌肉会导致驼背和低头姿势的出现。当然，这是纯粹个人的审美问题，但考虑到我的婚礼即将到来（还有我选的简约方领的婚纱），我立刻对自己是否适合这种注射感兴趣。
“个人而言，我更喜欢Dysport，因为我觉得它有更好的扩散效果，”Idriss博士说，并重申她“没有任何赞助，所以我没有得到任何报酬 [来推荐任何品牌]”。与注射面部常见的除皱区域相比，对于斜方肌来说，你需要一点“扩散因素”，以便它能够在大肌肉中分布以达到最大的影响。
由于斜方肌肌肉比面部肌肉更大，美容效果的显现也需要更长的时间。“当你处理较大的身体表面区域时，肌肉较大。需要一点时间，让肌肉逐渐‘缩小’或放松，以使其生效，”她说。
根据Idriss博士的说法，从TrapTox开始见效需要大约三到四周的时间。“对于肌肉适应、放松和不再过度充血，这可能需要那么长时间，”她说。“想象一下，一个人经常锻炼：如果他们不锻炼，需要几个星期或几个月才能恢复软弱。这是同样的概念。”TrapTox的其他非美容好处可能会更快显现：“现在，就感觉而言，情况就不同了。你会更快地感到放松，特别是如果你在这个区域有压力。它需要大约一周时间才能完全发挥其作用。”
TrapTox在现在确实很流行。 “我确实认为它引起了好奇心，特别是因为人们现在很多时候在家工作，弯曲在电脑前并将所有压力都集中在那个区域，”Idriss博士说。“但我不认为它会像2019年或2018年的唇部填充一样受欢迎。它不是新的唇部情况，我也在想它是否会相对迅速地退出，因为它费用昂贵，而且不是每个人都会是合适的候选人或看到惊人的效果。”
TrapTox的优点
对于适合的候选人来说，TrapTox可以塑造更苗条的颈线轮廓，并有助于矫正低头姿势。这是治疗的主要美容好处，也是Idriss博士作为皮肤科医生关注的重点。但还有其他潜在的好处。
她指出：“那些患有慢性偏头痛和紧张头痛的人会从中受益。”
Idriss博士在自己的婚礼前为医疗目的依赖TrapTox。她回忆道：“我得了一种非常严重的颈扭挛，无法向右转头。”她在婚礼前大约一个月注射了她的肩胛肌，她称之为“我做的最好的事情，因为它真的打破了那种持续紧张的循环 – 你的肌肉收缩，变得更糟，你的肌肉收缩，变得更糟。如果你能打破这种循环，你的肌肉就会放松释放，未来它就不会像现在那样紧张。就像重新启动一样：你完全暂停，肌肉有机会真正放松。”她将其比作长期替代肌肉松弛剂的选择：“它真正允许你的肌肉有时间和空间放松，而不必不断收缩和加重问题，进一步引起更多的炎症。”
据Idriss博士介绍，TrapTox对某些候选人的影响可能非常大。
她说：“我在TikTok上收到的评论之一是，‘这太贵了！’ – 但物理疗法也很贵，不只是财务上的代价，还有时间、精力和努力。你需要很多次疗程。”她说：“我并不是在说它可以取代物理疗法，绝对不是这样。如果你是那样的候选人，你肯定还需要进行物理疗法，不要误会我的意思。但如果纯粹是为了美容问题，我认为它有巨大的好处。”
TrapTox的缺点
要考虑到并不是每个人都适合使用TrapTox是很重要的。
Idriss博士警告道：“对于任何容易遗传肌肉无力问题，或者患有肌无力症等医疗状况的人，我绝不会在那个区域注射。”她说：“如果有人是专业健美运动员，我可能也不会在那个区域注射。显然那里会有一些肌肉无力。所以，如果病人是运动员，我会三思而后行。”
对于那些主要关注于对疼痛管理或其他健康问题进行治疗的人，专家建议寻求替代的医疗护理。“我不想取代神经科医生的工作。我不从事疼痛管理，那不是我的目标。我纯粹只看美容问题。但如果有人已经接受了背部手术或多次创伤，我不会超越我作为医生的职责，我会转诊你去神经科医生或其他医生，”Idriss博士表示。
她还敦促患者不要把这种治疗视为“预防性”治疗。虽然它可以抑制斜方肌肌肉的持续紧张问题，但并不是每个人都会出现该区域的问题。
重要的是要考虑到，虽然TrapTox在短期内可能有所帮助，但问题随着时间的推移可能会再次出现。Idriss博士说：“在时间安排和你所看到的效果方面设定期望也很重要，因为你不会像在每周7到10天内在额头上看到区别那样立即看到区别。”她说：“一个月结束时，你将看到最大的效果。”
TrapTox的费用
对于每一侧的治疗，这种治疗需要25至75单位的产品，因此总共需要50至150甚至200单位。据Idriss博士估计，根据病人在美国的所在地，他们可以预期在TrapTox上支付介于1200美元至2000美元之间的费用。
Idriss博士说：“但是它的效果可以持续三到四到五个月。而且，如果你打破了这个循环，你可能再也不需要它了。在某些情况下，它还具有一定的持久性。”
我对TrapTox的经历
Idriss博士用Dysport在我的两个斜方肌肌肉上进行了注射（为了扩散！）大约在我的婚礼前三个月。我一直在我的斜方肌肌肉中承载着一种过多的紧张感 – 按摩师对我是否还好表示出真正的关心 – 并且由于长时间低头在电脑键盘前工作的工作，我开始担心早期出现驼背的迹象。
大约一到两个星期后，我开始注意到肌肉的放松（但是神经调节剂似乎对我来说总是需要更长的时间才能发挥作用）。我感觉没有那么紧绷、没有那么驼背，整体感觉更直立一些。在一个月的时间里，我确实看到了一些积极的（虽然不是很明显）美学结果 – 但我觉得我的左斜方肌肌肉仍然比我的右侧位置更高，看起来更庞大。我回到Idriss博士那里进行了对那一侧的补充。
经过另一个月的适应后，我对整体效果感到非常满意：并没有什么太明显的改变，别人可能都不会注意到，但我自己是能感觉到的。我的姿势从未如此挺拔，我在压力大的时候肩膀也不再像以前那样紧绷。
TrapTox之前和之后
左：我之前的照片；右：我之后的照片。照片由Stephanie Saltzman/Fashionista提供。
在接受治疗之前，我担心TrapTox会导致更多的姿势问题或造成肌肉无力，可能会对我的锻炼产生不良影响。（我并不是重量举起者或者激烈运动者，但我每天几乎都要进行瑜伽练习以保持一些平静。）Idriss医生向我保证，很可能我在锻炼中不会真的注意到太多变化，事实证明确实如此。在刚开始适应的时候，我可能会感觉到一点点无力，但只有在我做错误的瑜伽俯卧撑（chaturanga push-ups）时才有。既然在正确的形式下我们实际上是不应该使用那些肌肉的，我认为这种治疗实际上有助于我的瑜伽练习，因为我不再能用这些肌肉来弥补我薄弱的胳膊 – 现在，我的二头肌能更多地参与其中。
总的来说，TrapTox确实有助于打破Idriss医生所说的肩肌过度紧张的“循环”，无论是美学上还是感官上，我都希望早点尝试它。
