我曾经一直是“另一个女人” – 为什么我不再想要这样
我曾经是另一个女人，为什么不再想要这样？
触发警告：本文涉及性暴力等内容。
20岁初，我发现了自己在“第三者”角色中的存在。虽然我从未刻意追求有伴男性，但一旦得知他们的感情状况，我从未拒绝他们。他们似乎总能找到我-我必须承认，爱情中的“禁忌”一直特别吸引我。
经历了几次后-首先是在一家鸡尾酒酒吧的工作中与一位厨师，然后是与一位从纽约来访的男子-我对此有了自己的看法：我不觉得我有责任保护或考虑他人的关系。他们在关系之外如何行事是他们的事情。
能够给某人提供这样的“逃离”感觉很好。我着迷于人们的运作方式-尤其是在爱情方面。那时候，我还质疑着自己对于一夫一妻制和性的看法。总的来说，我的整个生活都是一个巨大的问号。
“没有一个解释说明为什么有人会参与他人的不忠行为，”心理治疗师Amber Rules说道。“也许你觉得这样的‘关系’可能会给你带来某种东西-可能是在其他生活领域中缺少的权力感。也许你最吸引人的是可能被发现或做一些你不应该做的事情所带来的刺激。同时，反叛社会的观念和信仰以理解我们在这个文化中的位置是相当正常的。”
Amber的话触动了我。20岁初，我觉得自己不仅在反叛社会给我灌输的东西，也在反抗我自己以往所经历的一切-作为一个女性，在爱情中。
我的爱情、性和浪漫的想法早早被摧毁。我第一次被表白是通过MSN，虽然这并不算浪漫，但我并不在意。我在意的是，那个男孩也向另一所学校的一个女孩表白了-就在他和我聊天的第二天。当我们第一次接吻后，他用拳头打我的胸部，因为他说它们看起来像“拳击袋”，而这让他喜欢。
我还记得那之后我跑回家，躺在房间的地板上哭泣，因为我的胸部很痛，而且我相信他当时对我表白的爱。我感觉自己像个白痴，觉得自己不够好。与此同时，我知道我对爱的渴望是如此强烈，以至于如果他再次给我发消息，我还会再次和他见面-因为如果他是唯一一个会爱我的男孩，那该怎么办呢？
作为年轻女性，我们被教导认为我们的价值取决于一个男人是否爱我们并认为我们美丽。学校里所有受欢迎的女孩都受到一些男孩的爱，而我也想成为其中的一员。
男人和别人在一起，给了我很大的压力。
然而，我的第一次性经历与爱无关。在一个派对上，我的朋友的男朋友往我的饮料里放了什么东西，然后把我带进了一个卧室并关上了门。当我告诉别人之后，没有人相信我，我的朋友很长一段时间都不再和我说话。他们继续在一起，而我多年来都不想被任何人碰触，而又不明白为什么。我无法接受这样的事情竟然发生在我身上，而他之后却可以照常生活。这在潜意识中让我变得愤世嫉俗，并让我内化了这样一种观念：男人拥有控制力，而女人必须尽力从中获益。
即使我第一次真正坠入爱河并与我的第一个男朋友发生了一致的性行为，后来才发现他同时还爱上了另一个人，最终离开了我。
几年后，当我搬家并时不时地与有伴侣的男人有染时，我的“叛逆”有很好的理由。我厌倦了等待尊重的爱情故事。我厌倦了被困惑不解。我厌倦了被爱情、浪漫、一夫一妻制和寻找“对的人”所限制，因为对我来说，这一切似乎都不起作用。我想要感到强大 – 在一个似乎毫不在乎一再伤透我柔软、充满希望的心的世界中。
“在传统关系和我们的异性恋常规期望方面，有很多我们需要先理解的东西，”Amber解释道。“特别是年轻人，我们通过自己的经验来学习。”
与有伴侣的男人发生性关系使我感到很有力量。但是，如果我对他们有感情，我从不会卷入其中，并且我也知道在这些情况下我只能控制自己。我再也不想对一个不认真对待我的人产生感情。我不想为了一段关系而努力，让自己变得脆弱，只为最后被利用。
回想起来，我认为正因为这些“关系”如此吸引我。男人与别人在一起，减轻了我很多压力。我可以进行一些实验，在性方面非常坦诚，进行非常真实的对话，更好地了解男人。
我从中学到的东西非常宝贵。
在这些关系中，我意识到大多数男人除了与他们的浪漫或性伴侣交谈之外，几乎不会与任何人谈论他们的感受。与我们女性不同，我们经常与女性亲属建立更亲密的友谊和更紧密的关系，通常学会谈论复杂的情感，而男人很少有这样的机会。他们从未被教导过谈论他们的感受 – 无论是与其他男人还是其他人。除了与他们的浪漫伴侣。
与男人一起度过的时间，我实际上更多地是躺在沙发上，倾听他们的烦恼，擦去他们的眼泪，并给予他们建议，而不是进行令人兴奋的性行为。
“女性通常拥有更亲密的友谊和更情感化的联系，而男性则很少这样做，”Amber说。“这就是为什么他们在亲密关系和性方面寻求情感支持的原因。这是唯一迫使他们敞开心扉的空间。在我的工作中，我注意到女性常常对了解自己和成为更好的人感兴趣。在男性身上，我观察到这种情况较少。他们更害怕认识自己。”
2021年，密苏里州立大学的阿丽西娅·沃克博士与外遇约会网站Ashley Madison合作，研究了男性和女性的不忠行为。调查结果显示，男性对他们的不忠行为主要希望得到情感上的认可，而女性更关注性满足。
这符合我的个人经验。我对有伴侣的男人有性吸引力，并发现他们通常是充满激情的情人 – 但他们似乎更注重情感。是的，他们确实也想与我尝试新事物，实现性幻想，探索社会界限，但他们也想与我讨论复杂的情感。他们希望被倾听和理解。
「我们永远不应低估获得关注和真正被倾听的力量，」Amber说。
甚至有时候男人们会哭泣。他们会坦诚地告诉我一些他们对其他人隐瞒的事情。事实上，我花了更多时间与男人们躺在沙发上，倾听他们的烦恼，擦去他们的眼泪，并给予他们建议，而不是享受刺激的性爱。
一开始，我很喜欢这样。看到男人们这么脆弱的一面让我感到惊讶，因为以前我从未看到过。他们显得敏感、不安 – 我能够很好地认同他们。这在某种程度上让我感到振奋，意识到他们最终也只是人而已。但同时，我也觉得有点伤心，他们不愿意在公众面前展示这一面。
然而，随着时间的推移，我对这种不诚实感到不满。我觉得这是一种懦弱。
我与一个我交往了几个月的男人，他已经与另一个人订婚。他告诉我，他想要离开她，与我在一起；我明确告诉他，他可能需要先独处一段时间，更好地了解自己，并弄清楚什么对他真正重要。我还告诉他，我永远不会与一个对我不诚实的人建立关系。
突然，我意识到我让这些男人逃避了与他们自己的感情在他们的关系中相处。
他回答说，如果他对她坦诚，会伤害到他的未婚妻，这是他不愿意的。“所以你宁愿不快乐，什么也不说吗？”我问他。“是的，”他回答。“这样更容易。”
在那一刻，我意识到他对自己和他的关系缺乏尊重。这让我立刻感到厌恶，并突然意识到我让这些男人逃避了与他们自己的感情在他们的关系中相处。而这些女人们其实应该得到诚实的关系 – 而这些男人们应该有权利在这些关系中表达他们的情感。
并不是说我对这些男人的行为进行了谴责。我可以理解；有时候离开日常生活和最亲密的社交圈，以便更清楚地了解你在生活中缺失或感到困扰的东西，确实有助于。但在这个过程中，我们应该对我们的环境 – 包括我们自己和他人 – 保持诚实。
我现在已经27岁了，除了我的一些外遇经历外，我还有一段长期的单一关系，可惜最终破裂了。现在我正在约会，我注意到自己发生了很多变化。
以前会让我心动的约会情景 – 比如与已经有伴侣或感情疏离的男人有染 – 现在我已经不再感兴趣了。年轻的时候，我可能会立刻投入到那种不回复我的消息，但在每次相遇时都对我投以有意义的目光的那种男人身上。但现在我不再想要那些不用心付出的男人。
「我们大约在26岁左右发展成熟，」Amber解释道。「在那之前，将这些‘复杂情况’浪漫化是很正常的。我们年轻的大脑 – 在26岁之前，我们的大脑是高效的 – 主要想要学习和体验刺激。我们通过经验来学习。你对你所吸引的东西的改变表明了你个人的成长。这表明你现在更多地依靠自己而不是他人来确定自己的自我价值。」
你是否从外界获取自尊心，依赖他人的赞赏，并根据他人对你的看法做出决策。这种自尊心可能会让你感觉很好，但它只有短暂的持久性。它很快就会变得乏味，并且需要不断地“补充”。
“我猜你随着年龄的增长，更擅长学会珍视自己。与以前相比，你对复杂的事情不再感兴趣，因为你现在更好地理解了其中的细微差别。这意味着你已经从这种经历中学不到太多东西了，因此它对你没有任何好处。”
Amber认为，我们倾向于拒绝我们之前曾经扮演过但不喜欢的角色。例如，如果你曾经在过去的一段困难的关系中以同情、耐心和好奇心帮助过某人，可能在未来，如果你在其中不太舒服，你会避免扮演这个角色。“你知道在这个角色中等待着什么。也许你决定不再将别人的问题强加给自己，并帮助他们。” Amber说。
她是对的：我不再想成为别人的“拐杖”。我觉得这既不性感，也不讨人喜欢，反而有点让人反感。
对于我来说，从来没有比现在更清楚我对一段关系的期望了。我希望找到一个团队成员，一个支持我、帮助我实现梦想的人，我也能回报同样的帮助。我不想与任何人竞争，而是与我的伴侣合作。我想要感受到被爱。我想要与伴侣独立，但又一起成长。我希望有人为我努力。我想成为某人的首选。
与此同时，我也觉得单身是完全可以接受的，直到我遇到这个人。我相信，这是我第一次完全接受自己完全单身。对我来说，成功和自尊与被别人爱有关的想法已经不重要了。
我不确定如果我没有和有伴的男人在一起，我是否能够达到这个观点。他们教会了我关于男人和女人在关系、生活和情感中的差异。他们也让我更多地了解了自己和我的价值观。
我并不是说对于我们所有人来说，不忠诚可能是一种有价值的经验。我知道这个话题仍然非常有争议，毕竟这涉及到不诚实。然而，我认为谈论这个问题也非常重要。
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